つい先日まで
暖かかったのに
急激に冬が来たー😰
秋をあまり感じませんでした😅
四季がある日本の気候は
どこかへ行ってしまった.?
冷え性の私にとって
辛い冬が
来てしまいました
手足が最高に冷たくて
いつも寒い
レストランやお店に入る時の
検温で
体温測っても
いつも
LO
34℃台は
測定不可能に
なるようです
異常な低体温
寒くて困っています
冷え性だからといっても
病院で治療して
もらえるものでもないです
冷え性は未病て
「病気ではないが
健康でもない状態」
冷え性の克服には
筋肉をつけることや
血流、リンパの流れを
良くすることと
言われています
ピラティスをやってみたり
よもぎ蒸し
(臭いがきつくてよもぎの臭いが合わなくて続きませんでした😅)
やってみたり
色々努力したけど
なかなか改善しません
そんな時に
出逢えたのが
ローズ蒸し🌹
これは凄い❣️
いつもいつも飲んでいる
ローズウォーターを
たっぷり入れて
ミストにしたら
凄い事になるかもと
自分のためだけじゃ
もったいない
お客様にもぜひ
やって頂きちいと
ブルガリアンローズ蒸し
ローズミストを
サロンで始めました
私もせっせと
ローズミストに入り
冷え性を改善をしています
ローズミストを
女性吸収力の高い
下半身の粘膜から
取り込むことにより
ダイレクトな効果が
期待できます
お客様からも
身体の芯からあたたまり
指先の毛細血管まで
届きました
そんなご感想を
頂きました
毛細血管まで
せっかく届いたのだから
しっかりと
それをキープしていきたい
身体が温まったあとは
脳が身体を冷やしなさいと
指令を出します
その指令で身体は
冷やそうとし始める
せっかく温まった体を
冷やさない方法は
氷を食べる事です
氷をたべたら
脳は冷たいと判断して
体を冷やそうという
指令を出しません
体温を調整するのは
脳の働き
脳の周りが寒いと、
脳は体を温かくするための
指令を出します。
反対にマフラーなどで
頭を温めてしまうと、
体は温まっていると
脳が勘違いしてしまい、
体を冷やそうします
“頭寒足熱”こそ
冷え性克服の秘策です
ブルガリアンローズ蒸し
ローズミストで
下半身から粘膜から温まめて
頭を冷やす
これが冷え性克服に
繋がります
ローズミストの後は
冷たいローズウォーターと
氷をご用意して
お待ち致しております
ローズのいい香りに
満たされながら
一緒に冷え性を
克服していきましょう
ちなみに
身体についた脂肪を
落とすには
酵素が必要です
人は脂肪を燃やして
エネルギーに変えます
脂肪を燃やすときには、
脂肪の分解酵素が
働いています
身体が冷えていると
脂肪の分解酵素の活性が
落ちてしまい
脂肪も燃焼しづらく
なります
酵素が活性になるには
深部の体温が
37〜38℃です
肥満の人にこそ
冷え性が多いのは
このためです
身体を温めて
痩せやすい体質に
改善していきましょう
年齢はただの数字
〇〇歳だから仕方ない
あきらめたなんて思わないで
完全予約の
元CAのおもてなしで
指先から全身ローズを纏い
バラ色の生活を始めましょう🌹
By bihadanail